La dépendance au tabac est multidimensionnelle. Comprendre les mécanismes de l’addiction, repérer les situations qui conduisent à fumer une cigarette, c’est déjà commencer à se libérer de cette dépendance.

En France, le tabac est la première cause évitable de cancer Il serait responsable de 45 000 décès des suites d’un cancer par an. Pourtant, même si sa consommation a diminué ces dernières années, cette baisse a connu un ralentissement pendant la crise sanitaire.

Ce n’est pas un hasard : la nicotine agit sur le cerveau en provoquant la libération de neurotransmetteurs qui activent le circuit de la récompense et favorisent la sensation de bien-être. Le tabac a donc permis à certains fumeurs de réduire l’anxiété liée à la Covid.

Article et photo copyright Le Journal de Saône et Loire